隨州新聞網訊（通訊員廖高峰）3月26日上午，隨縣未成年人校外心理健康輔導中心內歡聲笑語不斷。來自厲山鎮中心小學五年級的155名師生齊聚一堂，參與了一場別開生面的“積極心態 面向未來”心理健康講座。
活動伊始，學校心理咨詢老師喻曉玲帶領孩子們玩起了“聽5拍桌”口令游戲。在節奏鮮明的音樂伴奏下，孩子們興趣盎然，跟隨著指令或拍手、或靜默，現場氣氛迅速被點燃。
游戲過后，喻曉玲針對青春期孩子面臨的身心變化，以及在學習和生活中目標感缺失、動力不足等現象，從積極心態的力量與塑造方法兩個層面娓娓道來。輔導中心內不時響起陣陣掌聲。
講座中，喻曉玲引導孩子們回顧在學習和生活中曾遇到的困難，以及由此產生的恐懼、自卑、焦慮等消極情緒，并教授如何將這些情緒轉化為積極能量。她結合“小樹成長”“聾子青蛙”“酒窩大道”等生動鮮活的故事與案例，深入淺出地講解積極心態的重要性，并通過“生與生”“師與生”之間的互動交流，讓孩子們在真實的體驗中讓積極的內在力量悄然生長……
圍繞積極情緒、積極思維、積極語言與人際關系四個維度，喻曉玲鼓勵孩子們從小塑造積極心態，堅定理想信念，樹立遠大理想。她寄語大家，遇到困難要勇敢接納與面對，不逃避、不消極，始終保持樂觀豁達心態，在成長路上做最好的自己。
整場講座讓孩子們收獲頗豐。五（2）班學生王宇澤興奮地分享道：“如果每天都要記錄幾件快樂、幸福的事，今天聽喻老師的講座就是我最開心的一件事！今后，我要用積極心態面對一切困難！”
